This is a captcha-picture. It is used to prevent mass-access by robots. (see: www.captcha.net)

Natuurgerichte principes

In de natuurgeneeskunde benaderen we jouw klacht vanuit vijf invalshoeken: Energie, prikkeloverdracht, drainage, voeding en de psyche. Deze komen samen allemaal samen in mijn natuurgeneeskundig consult.

1. Energie

Alles in en om ons heen bestaat uit energie. Wereldwijd wordt energie gezien als de basis van het leven. Energie vormt de basis bij de behandelingen van de BATC therapeut. Er kan pas worden gewerkt aan de overige principes; prikkeloverdracht, drainage, voeding en geestelijk welzijn wanneer je energiehuishouding op orde is. Zonder energie functioneert het lichaam niet optimaal en kan er geen genezing plaats vinden. Het is een eerste prioriteit om te zorgen dat je over voldoende energie beschikt, dat er een evenwichtig stromen van de energie plaats vindt en dat eventuele blokkades worden opgeheven.

* De verschillende vormen van massages en voetreflex, dragen bij aan een goede energiestroom in het lichaam. Dit in combinatie met life coaching en Mindfulness voor de emotionele blokkades zorgt ervoor dat je jezelf als mens weer energetisch in balans voelt.

2. Prikkeloverdracht

De prikkeloverdracht komt tot stand via je zenuwstelsel. Via de hersenen worden prikkels via het zenuwstelsel naar de rest van je lichaam gestuurd. Maar ook andersom worden prikkels vanuit je lichaam naar je hersenen gestuurd. Het zenuwstelsel is het communicatienetwerk ofwel ‘de telefoonlijn’ van je lichaam. Pijnprikkels bijvoorbeeld hebben een functie om bij bepaalde situaties juist en snel te kunnen reageren. De prikkeloverdracht zorgt er ook voor dat bepaalde signalen, bijvoorbeeld over wat je nodig hebt voor herstel, aan het lichaam worden doorgegeven. Een goede prikkeloverdracht is onmisbaar om goed te kunnen functioneren en herstellen.

* Met behulp van verschillende vormen van massages, voetreflex, invloeden vanuit de fysiotherapie en life coaching brengen ik jouw zenuwstelsel weer tot rust, waardoor je zelf meer lichaamsbewustzijn opbouwt en eerder de signalen van je lichaam herkent. Het gaat erom dat jij tijdig kunt ontspannen en zelf (weer) kunt aanvoelen wat goed voor je is. Met een rustig hoofd creëer je een goede voedingsbodem voor een gezond lichaam.

3. Drainage

In het dagelijks leven heeft ons lichaam regelmatig te maken met overbelasting door afvalstoffen. Enkele oorzaken van buitenaf kunnen zijn: het inademen van vervuilde lucht (zware metalen) of bepaalde stoffen zoals restanten van pesticiden, dioxines of bepaalde toevoegingen in onze voeding. Daarnaast kan ons lichaam zelf een overbelasting van afvalstoffen creëren doordat bijvoorbeeld ons lymfesysteem of bloedcirculatie niet optimaal functioneren. Ons lichaam is onder gunstige omstandigheden in staat om de meeste afvalstoffen zonder problemen uit te scheiden via onze uitscheidingsorganen. Soms echter is het wenselijk om het lichaam daarin te ondersteunen en te stimuleren. Wanneer er te veel afvalstoffen in het lichaam aanwezig zijn, bijvoorbeeld in onze darmen, dan kunnen voedingsstoffen ook niet goed meer worden opgenomen.

* De diverse massages dragen goed bij om de afvalstoffen via het lichaam kwijt te raken.

4. Voeding

Voeding onderhoudt je cellen en voorziet deze van brandstof. Je dagelijkse voeding is één van de belangrijkste componenten voor een fit en gezond lichaam en een scherpe geest. Bepaalde voedingsmiddelen worden niet door iedereen even goed verdragen. Dit kan een tijdelijke kwestie zijn. Door gerichte voedingsadviezen kan dit in gunstige zin veranderen. Het is belangrijk dat je de juiste voedingsmiddelen, passend bij je constitutie en omstandigheden, tot je neemt en dat in de juiste hoeveelheden.

Naast de fysieke vorm van voeding is er ook een geestelijke vorm van voeding. Zo worden we door onze omgeving dagelijks gevoed door bijvoorbeeld uitdagingen, verwachtingen en overtuigingen. Geestelijke voeding kan echter ook vergiftigend werken, denk bijvoorbeeld aan oordelen en verwachtingen van anderen. Door je bewust te worden van belemmerende geestelijke voeding en deze op een andere manier te benaderen, zal er sneller genezing plaatsvinden.

* Door middel van de verschillende lichaamsgerichte behandelingen (massages, voetreflex en fysiotherapie) leer je weer zelf te voelen wat wel en niet goed voor je is. Omdat voeding zoveel meer is, sta ik ook uitgebreid stil bij de geestelijke voeding. Dit doe ik bij door een voedingsadvies te geven tijdens de coaching.

5. Geestelijk welzijn

Naast de voorgaande principes beïnvloeden emotionele, mentale en spirituele aspecten jouw gezondheid en welzijn. Bewustzijn over je belemmerende denk- en gedragspatronen is buitengewoon belangrijk. Dit voor het geestelijke maar ook fysieke welzijn. Door zorgen of andere geestelijke spanningen kunnen veel klachten, zoals maagklachten, hoofdpijn of verkrampte spieren ontstaan. Je leert de belemmerende denk- en gedragsproblemen op een gezonde manier te veranderen, te doorbreken of los te laten. Dit voor een zo goed mogelijk herstel, maar ook om in de toekomt in balans te blijven

* Tijdens de intake en coaching bespreken we de mogelijkheden die jou emotioneel psychisch ondersteunen en sta ik hier met jou uitgebreid bij stil. Op het moment dat je inziet hoe iets is ontstaan en je bent bereid te veranderen, heb je een krachtige voedingsbodem voor herstel. Daarnaast ben ik praktisch van aard en zal ik altijd met jou zoeken naar eenvoudige oplossingen om anders tegen problemen of uitdagingen aan te kijken.